Leefregels na aanleggen ileo- / colostoma

Weer thuis na een operatie

Chirurgie

Wond

• Indien er niet-oplosbare hechtingen rond de stoma zitten, worden deze op de poli chirurgie verwijderd tijdens een poli controle.

Douchen/baden

• Douchen is toegestaan.
• Baden en zwemmen mag na 14 dagen, mits de hechtingen verwijderd zijn.
• Het advies is om niet te heet te baden of douchen, niet warmer dan 38 ºC.

Lichamelijke activiteiten

• Bouw lichamelijk inspanning langzaam op en probeer goed naar uw lichaam te luisteren.
• De eerste 6 weken wordt afgeraden om zwaar te tillen of zware werkzaamheden te verrichten.
• Vermijdt de eerste 6 weken contactsporten en sporten die veel lichamelijke inspanning vergen.
• Lijf-aan-lijf sporten, zoals boksen en oosterse vechtsporten, worden voor altijd afgeraden met een stoma.

Meer informatie over het uitbreiden van lichamelijke activiteiten vind u in de folder van de Stomavereniging.

Fietsen en autorijden

• Doe de eerste weken rustig aan met fietsen, begin met kleine afstanden.
• Autorijden mag als u zich daartoe in staat voelt, maar overschat uzelf niet en begin met kleine afstanden.

Uitscheiding

• Na de operatie is het belangrijk om uw ontlastingspatroon in de gaten te houden, in de folders ‘Colostoma’ of ‘Ileostoma’ van de stomavereniging kunt u specifieke informatie vinden over de veranderingen van het ontlastingspatroon.
• Het is belangrijk dat u geen klysma’s en zetpillen rectaal toedient vanwege de lage naad bij een eindstandig colostoma.
• U mag uw temperatuur niet rectaal opmeten in verband met de lage naad.

Heeft u vragen of problemen met betrekking tot uw stoma, neem dan gerust contact op met de stomaverpleegkundige via de poli chirurgie.

Voeding

• De eerste 6 weken na de operatie is het advies om geen vet of pittig eten te eten, gezien de werking op de darmen.
• Voedingsmiddelen die gasvorming stimuleren zoals koolzuur, koolsoorten of kauwgom kunnen als hinderlijk worden ervaren.
• De stomaverpleegkundige kan u adviseren rondom voeding, ook kan het belangrijk zijn dat de diëtiste u blijft begeleiden. Dit is afhankelijk van het soort stoma dat u heeft.

In de folder ‘Voeding bij een stoma’ van de stomavereniging vindt u meer informatie rondom dit onderwerp.

Werk

• Het is belangrijk dat de wond genezen is.
• Indien u zich fysiek in staat voelt om te werken, mag u rustig aan uw werkzaamheden hervatten.

Seksualiteit

• Afhankelijk van de ingreep zijn er mogelijk beperkingen. U kunt met vragen terecht bij uw arts of bij de stomaverpleegkundige.

In de folder ‘Stoma en seksualiteit’ van de stomavereniging vindt u meer informatie rondom dit onderwerp.

Wanneer moet u contact opnemen?

Bij de volgende verschijnselen is het belangrijk dat u contact opneemt met uw arts via de poli chirurgie of (buiten kantooruren) met de spoedeisende hulp:

• Indien u koorts heeft boven 38,5 ºC.     
• Indien er roodheid of zwelling in het geopereerde gebied ontstaat.
• Indien u last krijgt van ernstig gewichtsverlies.

Stomaverpleegkundige:
Telefonisch bereikbaar voor vragen van 09:00 - 09:30 uur.
- Oneven weken: op maandag en donderdag.
- Even weken: op maandag, woensdag en donderdag.
0495 - 57 21 06

Neem contact op met poli chirurgie voor vragen aan de stomaverpleegkundige of mail naar stomapoli@sjgweert.nl.