Ziekte van Parkinson

ParkinsonNet Weert organiseert een informatiebijeenkomst met als onderwerp: Beter ademen bij de ziekte van Parkinson.

Ademhaling heeft directe invloed op energie, ontspanning en dagelijks functioneren. Fysiotherapeut en Yin Yoga-docent Janneke Janssen laat je vanavond zélf ervaren hoe rustige ademtechnieken, eenvoudige Yin Yoga en gerichte ademspiertraining kunnen helpen bij Parkinson.

Wat je kan verwachten is: heldere uitleg, laagdrempelige oefeningen en concrete handvatten om thuis mee verder te gaan:

• simpele ademtechnieken voor meer rust en ruimte; 
• stoelvriendelijke Yin Yoga-houdingen om uit het hoofd, in het lijf te komen;
• wat ademspiertraining is, en hoe je dit veilig en effectief inzet;
• kleine dagelijkse stappen die merkbaar verschil maken in energie.

Patiënten met de ziekte van Parkinson en hun naasten zijn van harte welkom! Deelname is gratis.

Voor vragen kunt u contact opnemen met de poli neurologie: poli.neurologie@sjgweert.nl